自律神経の乱れ=私たちの命の乱れです
呼吸をするもの、 臓器が動き循環するのも
全て自律神経のおかげなのです!
私は1度、 適応障害になったことがあります。
職場での対人関係やストレスでした。
そして、産後鬱も経験しました。
帯状疱疹 蕁麻疹、 頭痛、吐き気
わけもなく出る涙…
これらは自律神経失調症から来るもの。
経験者だから伝えたい。
ギリギリの精神状態で頑張り過ぎてないかな?
自分の本音、 自分の気持ち後回しにしてない?
あなたの人生はあなたの物。
一度の人生を楽しむ為には
自己と向き合い癒す時間が大切です!
誰かに話す (放す) 事出来ていますか?
家で陶板浴もオススメしているけど
女性はやっぱり話すことが一番のデトックスですよ♪
■+SQUARE PLUS
整体セラピー&アップワン陶板浴
コメント